Les envies et le stress obscurcissent souvent notre esprit, rendant plus difficile la résistance à l'envie de fumer. Ce cycle peut avoir un impact sur notre bien-être mental et physique.
En quelques secondes, Beam vous aide à reprendre le contrôle en vous guidant vers des respirations profondes et apaisantes qui réduisent le stress et diminuent les envies. Une respiration contrôlée et détendue réduit l'irritabilité, l'anxiété et l'envie écrasante de fumer, offrant ainsi une manière naturelle et efficace de soutenir votre parcours vers un sevrage tabagique.